我发现使用“动作”面板自动保存这个非常有用的技术。 http://vector.tutsplus.com/tutorials/scripting/autosave-in-adobe-illustrator-using-the-actions-palette/

万一该链接断开，基本思想是创建一个包含两个动作的动作集“自动保存”，每个动作相互触发，创建一个无限循环。

然后，在一个操作中，将“另存为”保存添加到可以用作恢复文件的文件中，放置在合乎逻辑的某个位置，并在每个文件中暂停一半您希望在两次保存之间留下的时间。

如果您想要比最长 100 秒更长的暂停，请在两个操作中暂停，每 200 秒保存一次 - 刚好超过 3 分钟。如果您想要更长的时间（例如每 5 分钟），请在循环中添加一个额外的动作并再次暂停。

从 CS6 开始，Adobe Illustrator 中没有自动保存功能。

如果您使用的是 Mac，则可以制作一个 AppleScript 来执行此操作，但这有点让人头疼。这是为 Photoshop 编写的类似链接。如果您能够应对挑战以节省一些头痛，您可能可以稍微修改一下。

http://www.ps-scripts.com/bb/viewtopic.php?f=10&t=1064

值得注意的是。AstuteGraphics.com 发布了 AutoSavior 插件，该插件旨在为 Illustrator CS5+ 以用户指定的增量自动保存。它是一个免费插件。